Hallo Ihr
Ich habe ein gewisses Problem im Schlaf und zwar wache ich öfters schreiend auf.
Meistens kann ich mich nicht wirklich an einen konkreten Traum erinnern. Oft ist es so, dass ich nur mit einer tierischen Panik, Herzrasen usw und halt mich heiser schreiend, aufwache.
Ein Traum an den ich mich konkret erinnern kann ist, dass ich bei mir im Bett liege, mein Freund neben mir. Alles wirkt sehr real und eigentlich ist auch alles so wie es wäre wenn es kein Traum wäre. Ich bin in meinem Traum am schlafen, was mich schon verunsichert, und werde in meinem Traum davon geweckt, dass mich immer etwas an der Schulter berührt. Nicht zufällig eher immer wieder ein tippen. In meinem Traum werde ich davon geweckt und stelle fest, dass es von der Seite neben meinem Bett kommt, sprich nicht aus der Richtung in der Freund liegt. Ich lege mich wieder hin und werde wieder davon geweckt. Es wird dann so stark, dass ich in meinem Traum anfange zu schreien und dies nun auch in Realität. Ich schreie so laut und so lange das mir der Hals schmerzt. Dann stehe ich in Realität panisch auf, setze mich vor das Bettende und schreie weiter. Und dort werde ich dann vor mich hin wippend wirklich wach , da mein Freund total entsetzt vor mir steht und mich versucht zuberuhigen.
Ich kann in meinen Träumen schlecht Traum und Realität unterscheiden. Und merkwürdigerweise Träume ich oft Dinge von dem Bett in dem ich liege und es wirkt alles immer so real.
Vielleicht könnt ihr ja was damit anfangen
Liebe Grüße
LittleLa
